Formule
RENAISSANCE

5 mois d’accompagnement avec votre coach

Prendre le temps de vous recentrer sur vous pour instaurer un changement durable

Vous prenez la formule GLOW et vous y ajoutez quelques séances :

  • pour vous laissez le temps d’aller en profondeur sur votre problématiques

  • pour travailler différents projets qui requièrent de l’attention particulière

  • parce que vous préférez voir grand et vous mettre en priorité pendant de longs mois (et pas que!)

  • parce qu’il est important de vous dédier le temps nécessaire pour travailler un changement clé

  • et aussi pour avoir pendant 5 mois un soutien sans faille et une personne pour vous booster sur la durée

COMMENT ÇA MARCHE ?

exactement

5 phases clés pour vous accompagner à trouver vos solutions

Se découvrir et apprendre à se connaître

Établir ensemble un diagnostic personnalisé

Prendre le temps de vous recentrer sur vous

Aborder vos points de blocages et les travailler, à votre rythme

Envisager le futur sereinement

Détails techniques

  • 20 semaines d'accompagnement

  • 1 séance par semaine (1h30 maximum)

  • Disponibilité entre les séances via whatsapp

  • Supports d'exercices et différents outils fournis

ET CONCRÈTEMENT, AVEC QUOI JE VOUS ACCOMPAGNE :

L’art de la maïeutique 

Outils de questionnement  tels que le 3QOCP, le RPBD, le SMARTE, entretiens de motivation, visualisation, mise en situations diverses, challenges personnalisés...

Outils de communication

La PNL (le SCORE, les Niveaux Logiques, le recadrage...), l’Analyse Transactionnelle, l’Analyse  systémique, la résistance au changement, etc...

Sujets forts abordés

Les croyances, l’estime de soi, les émotions...et tellement d’autres! Avec mes expériences, mes retours, mon point de vue objectif et extérieur sur votre situation.

Le tout avec beaucoup d’empathie, de bienveillance et toujours une dose d’humour !

C'EST PARTI !

je me lance 

Hello

RISE & SHINE Coaching

marie@riseandshinecoaching.com - +33 (0)6 61 74 57 41

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